(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。 同時,還會造成身體內鈣質的流失。 / p4 K F& t+ N" |. c7 C4 s1 R
& O s5 I& e: z* U0 t3 G( C) I, R5.39.217.77:8898(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
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9 Q8 V; e/ V. ?5 Q7 M1 U公仔箱論壇(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。5.39.217.77:8898# F, A) E5 V/ H8 @; R; m+ s( U
- L! ]& w( {4 o. \公仔箱論壇(4)菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,緻食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法擡頭作人》tvb now,tvbnow,bttvb: Y! k& T+ z9 e. `& n% g7 q9 K% n
& |8 |( I( l4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝入過多的膽固醇,會導緻動脈硬化。
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* L0 {6 R6 R9 f' v7 e, D5.39.217.77:8898(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。5 x, a3 V7 Q* u+ ~
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(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含緻癌物,並含硝酸胺,久吃因而緻病。
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' r7 {3 ~: c( A7 X- E公仔箱論壇(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。 |