１．體溫：
' V3 q: L) S# z# N2 K) m 正常體溫為３６℃至３７℃，高於此為發熱，低於此稱為“低體溫”。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。
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6 h9 g0 g9 B7 Q5 J" Q& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．脈搏：tvb now,tvbnow,bttvb1 H4 g& C! Q* L+ v) ?3 w' Y; [
成人脈搏每分鐘６０～１００次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘５５次就屬正常範圍。
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0 k! \' F6 B w+ x* P% o1 p公仔箱論壇 3．呼吸：5.39.217.77:88981 w' g9 K6 @0 ?: v* ~; W2 c5 j' A
健康人呼吸平穩、規律，每分鐘１５次左右，如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力、有胸悶、憋氣感受，則為不正常表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動後可有心悸氣短的表現，休息後很快就能恢復就不應認為是疾病的表現。5.39.217.77:88982 m1 d1 I9 v& [; e+ Q1 W4 a% ~
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４．血壓：
$ P2 ~- n5 d3 K* s# B4 d. Dtvb now,tvbnow,bttvb 成年人血壓不超過１４０／８０ｍｍＨｇ。老年人隨年齡的增長血壓也相應上升，但收縮壓超過１６０ｍｍＨｇ時，不論有無症狀均應服藥。
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5．體重：公仔箱論壇0 M( O' e4 y# q, C/ }* D3 W
長期穩定的體重是健康的指標之一。短時間內的消瘦見於糖尿病、甲亢、癌症、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺機能減退症等疾患有關。* B7 R6 J1 s. o- D- ]2 M
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６．飲食：公仔箱論壇; |7 r! f' y1 h
成年人每日食量不超過５００克，老年人不超過３５０克。如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足２５０克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎症、癌症。5.39.217.77:8898% ^6 O1 M4 p$ N9 v3 R5 M
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７．排便：
8 g/ N" Z& O: f6 P4 g8 S( v! Q 健康人每日或隔日排便一次，為黃色成形軟便。老年人尤其高齡老人，少吃、少動者可２～３天排便一次。只要排便順利，大便不幹，就不是便秘。大便顏色、性狀、次數異常可反*結腸病變。: j8 A: [% _" r9 @" L4 Z
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８．排尿：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O* _8 j6 R3 f& i' v) L) v
成年人每日排尿１～２升左右，每隔２～４小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。如尿色尿量異常、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫。tvb now,tvbnow,bttvb% x {4 l, V. j) V6 D
- e" Q; t* V. L! E公仔箱論壇 ９．睡眠：
+ |6 t. [/ ^8 ?0 M& Z5 A8 b7 d' _$ L+ F 成年人每日睡眠６～８小時，老年人應加午睡。入睡困難、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。5.39.217.77:8898( o2 r. c8 ^7 `8 f. m ?
, m3 W1 C' D/ c9 |, y) n- u, p公仔箱論壇１０．精神：
p: j6 d) e% z; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛；否則應檢查是否有心腦血管和神經骨關節系統疾病。% f3 e) `# R$ f2 O
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發表於 2007-3-21 11:17 PM
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