－ 全球十大垃圾食物 －TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G8 ]' n1 ` U2 e
+ k' W9 ]5 P2 \1 b9 p1 ttvb now,tvbnow,bttvb一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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, t! j5 J2 T4 n' o( [( \' }8 O/ p+ S公仔箱論壇1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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. i8 r* }' E" i2、含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb( J: T; J) r9 z7 b
3 N# x& m) N+ C8 H W$ o公仔箱論壇3、破壞維生素，使蛋白質變性
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
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4 U1 l5 i- T- j1 Ztvb now,tvbnow,bttvb1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
0 z2 h5 E! j# k; n9 ?" l4 f5.39.217.77:8898) s5 j% O' l- d4 i1 X; q7 i
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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) o$ ^( ~; i) O1 N9 Q3、易得潰瘍和發炎5.39.217.77:8898/ a- a9 o: f6 J4 ]* ]6 M T
! a- `# m! c% Q p: M& A5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V* q6 ?+ o3 Q& T+ W9 q% _
. ~8 b" c; t0 T& z# H. y5 s. b# X* U三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L6 M" p& @8 ?7 J9 c
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）tvb now,tvbnow,bttvb0 X+ z4 {# o* s/ k; j
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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2、嚴重破壞維生素+ O, r( S( S& r' R3 W+ |% [
) A2 [1 r/ j- d3、熱量過多、營養成分低% C7 P c5 }+ s+ g/ N3 Z
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A W2 V- h) B5.39.217.77:8898五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）5.39.217.77:8898, P6 s+ n+ K/ E+ ^5 ~* T
' N' U5 ~8 u8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣tvb now,tvbnow,bttvb8 Z5 r' c& }% ^: l. M0 t( J0 H* h
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2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）) p6 f- C: l* q5 k$ {) S
) A- r3 ~3 \4 g% H& itvb now,tvbnow,bttvb1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）& F$ H4 f; T! L+ ~3 j: p
% ?: K- D9 S* R# Y1 ?tvb now,tvbnow,bttvb2、只有熱量，沒有營養
1 E/ d) k7 Y* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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2 O% l) o9 o6 o4 Y1、破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.77:88989 ?2 [3 R. Y! g+ ~) D
0 c/ |; U; I( B+ rtvb now,tvbnow,bttvb2、熱量過多，營養成分低; F4 E% W# d9 C7 K: M# ~$ O) B
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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1、含奶油極易引起肥胖
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$ _( |1 v4 O \+ c3 g4 H/ U2、含糖量過高影響正餐
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( `3 _) T" Z# a/ v' ~公仔箱論壇十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e0 y$ {! j; J& ~
* A! d2 r/ h" S1 T w公仔箱論壇1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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0 x Z, p. L' r( a3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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- Z% S- O; j/ u- [6 @4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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