本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
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# C T# C8 ^4 [5.39.217.77:8898榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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$ ]9 k; R. g3 k$ j- _# F) X+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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2 e" p0 W: ]- @9 ]. [0 X 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 公仔箱論壇: J X8 P2 D W% i1 N9 K+ R& ]
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1. 主動咳嗽法： 公仔箱論壇0 r9 l$ ?; B4 U" |
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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2 v. U# K" j5 c: {" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 飲水沖洗法：
! v% ]$ g1 j. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。tvb now,tvbnow,bttvb- \ f$ J$ D8 I/ V$ w' c0 o
! b2 K* V# p m @ V+ c# V+ u' F9 W公仔箱論壇3. 運動出汗法：
- s% R2 s: L8 U* l8 W2 Y. K h公仔箱論壇皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 8 E& Y8 y4 u" n& S8 \3 k Z
' V. O- d" z- ?3 D6 q. ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 巧用食物法： ^* e' T N7 [; O
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。tvb now,tvbnow,bttvb( G+ f7 i- i$ F
& x# m0 B, i, R1 |# ntvb now,tvbnow,bttvb●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。& f/ ?* |- x$ l5 X6 D
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●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。; N* \" k0 r7 a. o) H& i
3 |: n# I# J) Q/ m' A; ^& ^7 q( `公仔箱論壇●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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