本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯 公仔箱論壇4 Y. E B+ W. F0 M$ T( y
& v9 _8 p" t9 T+ J7 A/ E$ a5.39.217.77:8898成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。
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' f0 N0 W' I' L% e% f/ d; Jtvb now,tvbnow,bttvb一、碳酸飲料：tvb now,tvbnow,bttvb4 P, @; Z1 Z$ \
' L5 Z5 |2 j0 j, K# X& Y( z4 u/ rtvb now,tvbnow,bttvb 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。- L$ ?% i* \2 u+ l! h/ Z
. {( ^: B) f9 A! L5.39.217.77:8898 二、薯條：5.39.217.77:88989 {& J. B' R, v) Y' O: m! j
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它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。5.39.217.77:8898' X+ {% _( u. O( L
5 W2 \4 ]- V0 J8 x9 Q 三、棒棒糖：
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3 ^' W$ e7 C) d) t公仔箱論壇 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J* x6 ], t2 |) [
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四、香腸：
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由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。5.39.217.77:8898$ H& [6 t# W7 ~: C3 ^
" Z& G9 \1 v( I8 w8 b. ctvb now,tvbnow,bttvb 五、含高脂肪的肉：tvb now,tvbnow,bttvb2 P9 c8 [" r& Z8 Q4 |& ^. d7 T
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特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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