本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯 公仔箱論壇+ X$ u, p% ~$ Z% s$ P) X
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成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。* y4 }; D, R' u8 H4 O' v
& J. m. a# }/ O( t e一、碳酸飲料：
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1 u0 O8 p7 e8 Q& V- n: V5.39.217.77:8898 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。9 K5 s1 w+ C a: n2 i% Q7 y
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二、薯條：
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它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z# x8 I; i( D" g/ x& v
* S9 \6 M) N2 ~, G0 {, ]& O5.39.217.77:8898 三、棒棒糖：5.39.217.77:88988 G/ X& Q1 A' Z9 y/ {2 V
# _) Z6 \7 ]* W- W" ~0 C2 Z 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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( ^ C' ]( }0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四、香腸：
. ~) {* R) E0 b: ], A! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 e1 I0 t7 W. x/ A( v; ]9 n: @# W! t! `: k
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。5.39.217.77:8898) c, Z- v, t- H L Y9 ~
3 w: |4 a p$ `. @: Z 五、含高脂肪的肉：
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$ j4 N, K8 @8 g! k公仔箱論壇 特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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