返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。
* X% t" ~5 k  |" g+ X7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i& {% a& Q; W材料:公仔箱論壇' m5 g% C7 h6 r) U( C1 _
珍珠菜1大紮公仔箱論壇; e% B1 S  Y" f0 U* z
蒜頭約4瓣8 Y1 n! K2 U6 e1 A1 X! g
薑絲少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _6 W4 T+ F- R" B4 T% l5 _1 d! f
示範:梁祖堯公仔箱論壇& y; f' {1 b4 l; r* t8 i; _
攝影:陳秉謙、魯雋華
3 z6 X# h/ }6 E5 w" u
8 C( b6 a5 I2 l' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c( }0 B5 J( I* Z! X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w' [5 Q7 y- M. e9 {3 f' s, G
tvb now,tvbnow,bttvb. w) M3 \3 f8 C

1 G- f9 Q3 J* z6 F6 S+ N5 l0 ~& U
* q4 @% b. r# L& s, E# g. S

. \1 A; [: Y0 d2 e公仔箱論壇公仔箱論壇' t( @9 E3 [) n7 |; `1 _8 W

, m- V; A3 i3 e; K% O0 B- B: |3 otvb now,tvbnow,bttvb
& K  y" Y9 h. ?% L: ~% ~
+ X. x8 G# b+ A5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb7 n# f# g5 s- X, F" B& H" k. w

8 F0 `* O" d" L9 g7 O5.39.217.77:8898
( b" b1 t, L. \, ntvb now,tvbnow,bttvb
( s6 H9 A; ~$ C. l  C公仔箱論壇5.39.217.77:88988 ^7 l% T, }% E3 k  R* o
5.39.217.77:8898; }$ G0 V# J! _

, u" e5 ]+ R& Q/ V" p# f5 I公仔箱論壇
- I- ?+ D7 X- l* `7 `tvb now,tvbnow,bttvb
5 `/ I! d" B, Etvb now,tvbnow,bttvb
$ m; V, m: g) m1 V& }7 P2 N" Ntvb now,tvbnow,bttvb
+ ]5 b! b7 z5 S+ [+ @
返回列表