本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
8 K; N V8 r+ m3 D
) ]. t4 t: G6 C+ }- _& {( _3 P W公仔箱論壇烹飪時間:1.5小時
8 o; g. B0 n! }; i7 s5.39.217.77:8898
6 F* a4 b, K2 E4 P4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材5.39.217.77:8898' {8 E$ O: \+ P; K7 k: w. v6 h! n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o0 k0 r! }% S7 ^
一般食材
6 ^6 B" ]+ j8 W) l! m, P- y0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @5 d2 c/ E8 h- u3 b' _4 j. O
| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
/ E1 u( {2 ~/ ?' k+ {, e" I, P公仔箱論壇 公仔箱論壇, V/ y7 j+ E0 H H d
  4 N) {2 B9 s* V9 j; j( N6 \
+ L6 A0 K0 n w9 q 烹飪步驟
5 h( s7 {; B+ @$ q公仔箱論壇 
2 X5 Z! k- M8 T2 V4 R0 j TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N& n% C- X9 p. ]
將白米洗淨瀝乾，加入鹽及油拌勻醃30分鐘。 5.39.217.77:88988 W3 A4 c! O" u' n- N. ^6 |# V' p
5 T% L& Z- R( b
 8 h" j/ o" U% Y0 m; e! W
6 B" @% z7 J4 U( M3 h+ `& u! `公仔箱論壇 牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。
7 t3 F. L, a- o; Q) T! a# ~5.39.217.77:8898
2 _+ z. \2 F+ s j$ a1 D9 D ^1 utvb now,tvbnow,bttvb  5.39.217.77:8898) d/ R2 T4 z: I% ]$ |
. L9 m3 \5 L6 W# x6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋，轉中小火煮30分鐘。
" @+ x& S+ K' C! L; I' d6 |! htvb now,tvbnow,bttvb
& t3 r2 \ w6 \1 g! x6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
: }8 N- W U0 X! m) ltvb now,tvbnow,bttvb
! C; G. b/ l+ u7 Z# B0 l5.39.217.77:8898 加入牛肉拌勻煮熟。 tvb now,tvbnow,bttvb% p+ _# t5 |' [! x1 v
; q7 D, E! ^/ }& a; ?tvb now,tvbnow,bttvb 
* X; i) b5 y4 i L; x9 C2 E3 E$ Z2 Ttvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb$ Q" u4 U G4 ?/ T5 Q3 D3 c* s
將雞蛋打發，加入鍋內拌勻成蛋花，加少許鹽調味，即成。 |
發表於 2018-12-4 06:48 PM
| 
發表於 2020-5-8 05:47 PM
|