本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 - ]$ T# Y m8 O4 P! ~& N# H
: M$ ^ i2 i$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪時間:1.5小時5.39.217.77:8898- u1 B2 h- k3 Y, G/ z0 l' X/ b
+ T' E ^/ u) a" x8 K5.39.217.77:8898食材
" D# W( ^9 r$ @/ j9 `
: l* l; m' m" _公仔箱論壇 一般食材5 U! H: O) _4 Q7 a
公仔箱論壇9 u) V6 T: Z' [2 V& p( L( R: u
| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 | tvb now,tvbnow,bttvb: c5 I) J5 q! u8 E* Y
# F" M7 k* k; vtvb now,tvbnow,bttvb
4 V. q+ n' ^% ]% ~4 c " o3 P f! I3 ], p/ n( ]4 k
烹飪步驟 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F' f& u* t: g# I& ~8 ?
2 x* ?' v. n6 `0 @
/ }/ p, r1 \% c+ p! u! q/ S
將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。
" H! i1 v+ H% y7 @9 H7 M- F* G, e2 c! q
0 K. b' D g4 A8 g$ p/ T" Z 
: h( {# a9 ~$ d
8 j G- u' X* g" I& O( k4 _tvb now,tvbnow,bttvb 牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。
" M$ F2 `+ z) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / v. }2 T( d# N7 V4 L

8 @" e' p) W' V. \4 d% j5.39.217.77:8898 1 o2 @8 t5 C7 W' n& L
白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。
) d% Z" |$ z1 S; M公仔箱論壇 5.39.217.77:8898* D' ]4 e" U4 J8 e1 X

) [. G2 |: |, P, ^$ ^7 z
, M9 p T& x2 Y% Z/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加入牛肉拌勻煮熟。
! S# H I" A% F+ R5.39.217.77:8898 & B9 i2 j9 F; }$ R8 S1 [5 b1 d8 V
公仔箱論壇4 v( c, g1 V( k, s6 w3 `: e
) p$ X# K! t' L" D 將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。 |