返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 + `' i: p; g+ f+ U2 J& D
公仔箱論壇; |3 z# [  o* Y3 ~& l- T
烹飪時間:1.5小時
" y  [0 X" A) H5 P) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% y8 n! h% |+ K6 X: q$ b
食材
- M6 N+ @, r9 A- _4 S
0 }: D' ^) E9 j$ h( o1 ~ 一般食材
7 X, g% l; m5 |& h7 V" H; @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ r5 j  h% R$ L% \
牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
, N: E' [# D+ c( F% c+ I                                                            # b/ I+ `3 Y. B4 Q0 Q6 k; S+ h
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
  [# n) V$ N+ J: \: m! z                        3 @0 K0 |! B; O0 K
                                                                                                           烹飪步驟                        
( a- W) i1 x7 ^! D公仔箱論壇                                                                                                                        , B2 k* I* H& `2 Q
                                                                           
+ y# T6 T% |5 s公仔箱論壇                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
6 e. s% w5 y5 F                                公仔箱論壇  x; S, [2 Q. t2 @
                                                                                                
3 Q7 W6 P( t; v/ R                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]! n7 A8 c" T& y+ y# u
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    5.39.217.77:8898$ G* }+ B3 G" m+ E; z6 y
                                
3 ?; M$ \/ L1 Z9 }/ c; |. c5 I( o公仔箱論壇                                                                                                
" t1 R- w  l4 Y5.39.217.77:8898                                                                            0 @/ v2 W6 S3 _
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
  Q) V$ c, B/ g# W' p" d5 q" m                                tvb now,tvbnow,bttvb$ V" }: C. C' {5 {. x
                                                                                                
4 |. ]& n. ~; l. X. o2 X, d  n2 c5.39.217.77:8898                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb9 R% Y# y! n& K4 B- `0 @
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
: L3 I! a+ [4 ^) C2 g' ~6 a. N' V公仔箱論壇                                
- N% `$ w& B. Z- g* ]0 A5.39.217.77:8898                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {6 f! m% s, i4 Z' z" z
                                                                            % B: t: L' k/ B# p1 c
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
返回列表