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做情緒的主人

別人對你說了一些刺傷你的話,5.39.217.77:88984 W, _8 I& j' ?/ S3 j+ _
批評你、羞辱你,你會怎樣呢?
8 n, ~7 P3 x: [- \4 B" }- C公仔箱論壇你會火冒三丈,氣呼呼地罵回去,或是忍氣吞聲地強壓下來嗎?
5 U! I- h: m  B4 gtvb now,tvbnow,bttvb然後呢?你是否會愈想愈氣,整個情緒都大受影響嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~( w# j5 d' }  E" C1 F) z

0 s$ Q9 j% I- p  F8 @* P# d$ A5.39.217.77:8898有天,佛陀行經一個村莊,一些前去找他的人對他說話很不客氣,甚至口出穢言。8 a9 K  b  _9 \3 L# y* B3 K
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著,然後說:「謝謝你們來找我,不過我趕路,下一村的人還在等我,我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間,到時候如果你們還有什麼話想告訴我,再一起過來好嗎?」
: Q5 f! ~! N% D: N  I# ]9 Z7 Etvb now,tvbnow,bttvb那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話,和眼前所看到的情景:這個人是怎麼回事。: N5 p' E. ^. ^; n
其中一個人問佛陀:「難道你沒有聽見,我們說的話嗎?我們把你說得一無是處,你卻沒有任何反應。」
6 ^: D2 p# w" L% J' B1 W' T佛陀說:「假使你要的是我的反應的話,那你來得太晚了,你應該十年前就來的,那時的我就會有所反應。然而,這十年以來我己經不再被別人所控制,我己經不再是個奴隸,我是自己的主人,我是根據自己在做事,而不是跟隨別人在反應。」公仔箱論壇" D$ Z4 ?6 P6 {  F) ?. @# H  e# p2 r
是的,如果有人對你生氣,那是「他的」問題;5.39.217.77:8898" o) A# i3 E! Q, o; G
如果他侮辱你,那是「他的」問題;
0 u6 h/ y# H# i. u0 Z8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果他粗暴無禮,那仍是「他的」問題。5.39.217.77:88989 O' Y" `9 h' C( v$ F6 X
因為他要怎麼說,怎麼做,那是「他的」修養,你能怎麼辦呢?
  q5 j" z9 S' ^& ]- u公仔箱論壇讓我再重複一遍佛陀所說的:tvb now,tvbnow,bttvb" z+ n/ ]1 }4 L7 C% L! E2 q
「我己經不再被別人所控制,我己經不再是個奴隸,我是自己的主人,我是根據自己在做事,而不是跟隨別人在反應。」tvb now,tvbnow,bttvb+ D5 T% C# y% f
你是情緒的主人,而不是奴隸。tvb now,tvbnow,bttvb" s6 G1 y1 s7 H9 P* {

! [0 J4 g4 ^" L$ [7 x* x. I7 atvb now,tvbnow,bttvb隨風起舞曾聽過一則故事,5.39.217.77:8898+ S9 j; x& d/ X( N( W* l
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙,
( b" F5 g& D! R* @2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘管這個攤販的臉一向都很臭,5.39.217.77:8898+ M3 Q$ |' Q/ i2 O
但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。tvb now,tvbnow,bttvb4 r1 N) s% e) g
有一次和他同行的朋友看到這情形,便問他:tvb now,tvbnow,bttvb/ k; w9 f: t) K
「他每天賣東西都是這種態度嗎?」7 V9 K( ^$ M) |: x: Z
「是的。」
& ~1 _) Y& f6 |4 F「那你為什麼還對他如此客氣呢?」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X0 }0 u( l, j. i* K' y" k
那人回答:「我為什麼要讓他決定我的行為呢?」
* p. A# Q+ h5 s/ B0 }5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb  T+ z1 g* o+ O9 B
是啊!我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢?
5 D; V/ w' _! I: C" s! I, {* Jtvb now,tvbnow,bttvb如果有人侮辱你,你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。tvb now,tvbnow,bttvb1 b9 N% W% t. m1 ~. e
如果你不在乎別人怎麼說,你不覺得被羞辱,
, j$ d, _3 z2 b# j! C1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼你又怎會受到侵犯呢?公仔箱論壇) c! q0 R4 f% X. V3 k
你的氣要從何而,如果你不「隨風起舞」,公仔箱論壇" E2 b9 N! q0 k: H6 }% M# J
你的情緒又怎麼會起伏不定呢?
: V) y% D$ J, F' Z( ~$ J某人罵你,你並不覺得被罵,你會說他罵你嗎?
* L5 f+ R7 x* g6 e你怎麼能說他是罵呢?公仔箱論壇6 I) [% |* Z1 ^0 z
當你的認知改變,整個品質也就不同,
; W# _% h. e3 _4 [' F+ k+ j+ q, y! i9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你,5.39.217.77:88980 e4 R, J! b4 `) u1 D% N+ i
你也可能會同情他、可憐他:5.39.217.77:8898% q, b. e* O' G. b3 h/ z! P
「他是怎麼了,為什麼會有這種反應呢?」
0 S; p' N0 p3 N& z# `$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時「罵」還是「罵」嗎?& p' E4 ?9 g; r: ^$ y, }
它己不存在了。不是嗎?
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!

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