材料
6 v7 Y- m5 } h天使麪 250克、免治牛肉 400克、水 1湯匙、蛋（打勻） 8克、麪包糠 1/4杯、芝士碎 10克、香草/鹽/黑胡椒各半茶匙
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醬汁" }3 n' t% F: q0 [
洋葱（切碎）半個、蒜茸 18克、月桂葉 1片、番茄醬 435克、鹽/黑胡椒各 1/4茶匙6 c7 u. M! N, t! _( s. s
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做法
/ m3 R% e4 _0 o% z; A: b. Z1 t1.煲落油，下洋葱碎、蒜茸、月桂葉，邊煮邊攪拌，炒約 2分鐘至洋葱軟身。公仔箱論壇3 j3 D0 o6 q! p4 e2 t* A
, l& U$ A* Q0 U: u2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入番茄醬、黑胡椒、鹽，邊煮邊攪拌，煮約 30分鐘，棄掉月桂葉，待用。
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3.免治牛肉加蛋、麪包糠、芝士碎、香草、黑胡椒、鹽、水拌成牛肉混合物，後用手搓成乒乓球般大，放在鋪上焗爐紙的焗盤上。 Z8 V- N) d4 S7 Y& a" j( M2 m# H
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4.放入預熱至 230℃焗爐，焗 10分鐘，取出肉丸後，預留 3至 5粒作裝飾，其餘拌入番茄醬。tvb now,tvbnow,bttvb; X' J1 U2 i( J: e
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5.煲滾水，下天使麪煮約 8至 10分鐘至半生熟，隔水備用。
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/ c! C* S0 O2 }5.39.217.77:88986.在碟上放上意粉，淋上肉丸番茄醬，再以肉丸裝飾即可。
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煮番茄醬時，只要用木勺沾上醬汁，若不滑下，便代表濃度適中。$ \. `! a5 {$ H: v# c
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發表於 2011-10-31 06:06 AM
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