一、油炸類食品
; U! w# G+ |/ o2 ~5.39.217.77:88981 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
1 G0 r8 r% X0 M N$ b2 、含致癌物質
3 Q7 o$ d2 y+ z0 S! D( `公仔箱論壇3 、破壞維生素，使蛋白質變性
- p. e' B4 f t/ L, l7 a$ S& Z4 l公仔箱論壇
6 N: P; ]$ A9 ^8 t二、醃制類食品公仔箱論壇9 L5 @+ Y0 v( v f' [
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
/ o! Y) f6 k4 B) Q0 g; x, T2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
$ y2 M3 l! P( l* e/ g公仔箱論壇3、易得潰瘍和發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B. A9 B v& c* B9 Y3 D" F
6 ~, d$ j& s, ~9 A三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）5.39.217.77:8898- l7 N: \& c1 m9 {5 U
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）: Z4 a8 {/ b6 F9 g
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
: O' d7 k- F! }) \' \( g1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）公仔箱論壇+ ?! A" x; ~& k2 [& d: G
2、嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb$ T- U% l" @! ?5 R G! Y
3、熱量過多、營養成分低
0 \" \5 E x8 r. Z: @5.39.217.77:8898
$ M3 I* v# D+ }; B- Xtvb now,tvbnow,bttvb五、汽水可樂類食品
1 ~) E- |, l0 D4 _. s5.39.217.77:88981、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
( k7 U4 e* h7 K( k+ ]2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
. Z. ~& } |' z7 dtvb now,tvbnow,bttvb5 f {! L8 C; L* C
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y' P$ k) @. m: B# {7 Z
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
8 H( h: E9 K8 H2、只有熱量，沒有營養2 W) B: z0 j: K9 M: }: I0 m
4 C1 y C9 l: b# ^. s- ~: V. G公仔箱論壇七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）2 y8 X" X9 P6 x9 H
1、破壞維生素，使蛋白質變性
/ n! Z# b8 u3 X6 T+ N0 S; x2、熱量過多，營養成分低
) |" ?9 L% s) v: R4 \5 @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' c0 K: ?* X3 N* N
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
% j* h: e: Q p3 q/ I5.39.217.77:88981、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb: W$ l, |; N" C
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇& [6 K1 t4 y/ M2 C9 J! J$ h- A
9 x J# b1 V. K( \1 G; C九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）tvb now,tvbnow,bttvb: ` f$ k/ l5 i4 U6 `& ^
1、含奶油极易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x- v* m( `& I9 ^* G4 [
2、含糖量過高影響正餐
4 a: Z6 B9 L' g( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q L. ~$ ^$ j1 a* d
十、燒烤類食品
O. T3 N: N' ]% K! f2 Stvb now,tvbnow,bttvb1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
3 n T: ^4 {' L0 j8 ?& Y% Ktvb now,tvbnow,bttvb2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性8 A0 ^& R% H- l$ W# x
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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