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【材 料】5.39.217.77:8898' g, n: ~) e6 s
梅花肉片 100公克
$ y* w6 t/ ?8 S- A. s! S; f+ w洋蔥丁 20公克公仔箱論壇! r/ M( d) J6 O4 M5 w" ?
紅甜椒丁 10公克
9 L! [2 I* A; P9 V* o# d公仔箱論壇青椒丁 10公克& I1 _" g, m. r) S" Q
白飯 120公克公仔箱論壇: n. K& y! a' t( C! C- w3 D1 j$ Z
起司絲 30公克5.39.217.77:8898: {- y/ y" A/ [ Z0 g9 D
% E _3 x% F+ ?- M0 v【調 味 料】+ n- c9 u$ n1 j5 \8 ^2 n ]8 ~
鹽 1/4小匙! k: o3 c/ b# q
高湯 100公克公仔箱論壇6 o" E( g# D+ N- _& X0 k, o
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【做 法】公仔箱論壇& r& ?6 `- B- {
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q2 i9 T$ S% r9 K
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
" _5 X* P% y, ]1 V公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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