[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】5.39.217.77:88988 G% X  h- `7 C
墨魚         80公克
7 s% `. ~7 p2 f洋蔥丁         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z8 v3 K% {6 T  X, @  X" H4 ^
熟甜豆         20公克
- n  T6 |8 N+ f# `" z5.39.217.77:8898熟通心麵         120公克
- X; H3 e' K! s# Z, ]6 t8 K0 W# n起司絲         30公克
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【調 味 料】
$ ?7 u" u/ q8 t( C2 B墨魚汁         2大匙
, d; V* O2 o$ q; I7 u高湯         100㏄
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【做　 法】
: n; q9 ], d  _2 J; B" ]  jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
2 @! [. _3 |4 o# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。公仔箱論壇( n7 f6 @, W2 L' G- C
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。