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【材 料】
4 b; I3 i: ?! a) R公仔箱論壇四季豆 2根
6 u/ p4 I- w; R( P紅蘿蔔 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i3 t" a& W7 N& b& F, x
玉米粒 30公克
, M! |5 p0 a+ O1 }7 ~) o& Y* v豬絞肉 60公克
2 F: [7 F: f$ S( E, r! h青蔥 1支
' I: E" n I: o: L! z# Q+ E5.39.217.77:8898蒜頭 2粒
# m- l1 q6 w/ k* Q' z# D5 y, x, |, }辣椒 1/3條公仔箱論壇8 d/ b" `8 S# _5 o; h
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【調 味 料】
; f4 q& H$ m$ z4 B4 @% Wtvb now,tvbnow,bttvb1.鹽 少許
5 _! O8 k9 c: J* l' O! W& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb0 B$ n! U# G# K" m
香油 1小匙
1 z3 O! T5 d4 L9 y$ P5.39.217.77:8898蕃茄醬 1大匙$ ~0 S# |. ?5 l; O
2.起司絲 30公克
" d+ n0 f; d8 y: z/ @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \- F3 }% c; b3 {! s
【做 法】
* e& q; ?) W% a3 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
' n* a+ c8 ^2 Y: ~. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
0 @) i' S+ S$ s) l1 X! l& q) o/ F公仔箱論壇3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 K4 S5 r) m; S) z8 U( O9 X3 b
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
2 }4 ~6 v$ E+ b* H' d4 D5.39.217.77:88985.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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