# N, q( c. x. c5 ]【材 料】
c1 l9 A: q# m# C' J! Q0 A; Ytvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 300公克; b, W! i/ L0 T. R! t' w
蕃茄片 20公克
8 [$ l7 Y, E! X& \% m- p公仔箱論壇洋蔥片 10公克
+ U" W; t% p" ?1 b: S% v* k公仔箱論壇螺熟旋麵 120公克公仔箱論壇' o7 u9 o* C2 x+ h
起司絲 30公克8 d. A1 \( N# o& p6 C
洋蔥末 20公克
* W3 `3 e3 A) Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J& E) ? ~$ p2 i
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【調 味 料】
$ u# T. b1 x/ L) n/ b公仔箱論壇綜合香料 1/2大匙
( g1 {1 z4 {$ }4 M$ c+ N4 Q/ s5.39.217.77:8898義式蕃茄醬汁 200公克
6 K! E0 P7 q. }# Q3 k2 C高湯 200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l. J0 u6 o. V
/ n# ]# h# z0 y5.39.217.77:8898【醃 料】8 o- |! p9 @0 i* ]
鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ x- N% u+ S% }0 Q/ Z: y+ H7 {
胡椒 1/4小匙公仔箱論壇5 u( ]+ r' A4 J5 j# ~# `+ [' S
蛋 1顆
' ]7 ^% M4 A: |8 [2 mtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 2大匙
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0 i2 i8 \: o* w5.39.217.77:8898【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y) S9 ], a3 B Y! h4 f1 O
1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。
3 T9 i1 b2 S$ I, ~2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
, H/ G8 R: T1 R, m! N' ^( W3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。4 b- _8 J5 [1 n/ m0 y
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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