| 材料 % ]) H7 n2 N8 a! a8 H- I' c6 U( h5.39.217.77:8898青瓜(切件) 240克、鹽 1/2茶匙、蒜茸 2茶匙、薑茸/青椒碎/薄荷葉碎各 1茶匙、青檸汁 6湯匙、椰茸 80克、蘆薈乳酪 400克、芫荽碎 10克、紅辣椒碎 1/4茶匙、椰青水 250毫升, z4 `: k; k: O, c4 N5 j! t. P- P' ?
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 做法
 $ o2 x" A$ o& k" X( L5 ?' P1.青瓜、鹽、蒜茸、薑茸、青椒碎、青檸汁、薄荷葉碎拌勻,蓋上保鮮紙放雪櫃雪 3至 4小時。
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 2.將青瓜混合物放入攪拌器內、加入椰青水略打勻後,再下椰茸打勻。
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 - h$ i( J! B0 G9 P3.將青瓜凍湯倒入碗內,加入乳酪略拌勻,撒上芫荽碎、紅辣椒碎作裝飾即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 A' e- x; H4 d7 i6 @( V: P$ m
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 新鮮椰青水不可用不銹鋼或鋼鐵盛載,否則會影響椰水味道,做出來的湯就不好味。 ) z; X# `& D1 I$ v
 
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