9 l( E0 x4 |4 r! f2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: {4 q4 S4 t1 S0 P/ U1 gtvb now,tvbnow,bttvb愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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綠茶蘋果汁) K3 _, u! S2 G( ]% d: H
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
. ~5 S3 ~" d$ G- q1 ]9 k* b公仔箱論壇材料：
6 N, ?. {% m2 U" `' M; E( S6 o5.39.217.77:8898蘋果1個tvb now,tvbnow,bttvb% M+ c& z; t ]; ?: c& G
綠茶粉1小匙
0 L- g7 J! {' R- J* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
6 L3 e! D" G' K5.39.217.77:8898把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。; A5 R( g1 R1 c) i
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薏米綠茶公仔箱論壇$ E: e+ f, T* [ o; u
利尿消脂，美容養顏。
% q0 _1 t4 G# y' dtvb now,tvbnow,bttvb材料：
' m2 W1 b. }8 ]1 wtvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉適量5.39.217.77:8898" w8 U9 I5 H/ W# ]$ {
薏米適量
7 o+ m' s( y( D. Z( [, t3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.77:88987 K* ]* r5 k3 s9 G7 n7 ]
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。公仔箱論壇$ }2 B9 c8 y/ ? s
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- z7 e7 K+ C. f9 O1 C7 `! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬綠茶公仔箱論壇7 w t# T# j) p& N% d- ~
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \: s2 o% \1 k3 e; m& a
材料：5.39.217.77:8898- A0 r' i9 w: V- T. I
檸檬1個
* z. f, q/ e3 X6 ^ t( ~5.39.217.77:8898綠茶粉2湯匙5.39.217.77:88986 N" ^2 m' X& b" |
做法：5.39.217.77:8898) T" G! p5 c! N ~& p
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。5.39.217.77:88980 k" ]2 v7 W# x/ w' z
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山楂綠茶
, r$ j/ Y/ B) S2 o1 L! l/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。公仔箱論壇6 |' Y6 @% m) c3 F% p2 k
材料：
& U" T4 u& N+ P# O8 y: b# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉6克
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做法：公仔箱論壇" t, S2 J0 g; l, }+ E
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。公仔箱論壇8 V/ z8 y- H) a7 v# Y6 e
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) T; Y3 x. r6 w/ \8 c$ ?公仔箱論壇荷葉綠茶
5 B( M1 m; X f6 U& S# H公仔箱論壇對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
# P8 N9 m' w- a, N6 M% l8 p. ~5.39.217.77:8898材料：* x. V5 K! d; i: Z
綠茶粉2克
. J/ A' k; B9 ^( }4 h荷葉3錢公仔箱論壇( l% Q" D! }7 a) c
做法：
# @/ I+ a4 ^6 s+ ]+ [" F+ {6 p公仔箱論壇簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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