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+ g; s, A. l }$ |# d' u/ @# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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4 |. y% n1 P2 @8 c1 D' v. ^綠茶蘋果汁7 k# M/ @: f2 v) s" s
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
8 I4 L/ b9 t' ~* y/ k% ~6 _材料：5.39.217.77:8898# i% A7 u% j( _( |# W |
蘋果1個
+ z$ t, t- I; i- h7 F3 l m i5.39.217.77:8898綠茶粉1小匙) V4 E( v9 @% G
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l" A. j7 `2 F! A
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y) z# k2 P: @4 `% q- N- g
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薏米綠茶tvb now,tvbnow,bttvb* w9 U2 Q& K5 f" F1 f2 s" Y
利尿消脂，美容養顏。
7 H- I+ d* O) N& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
z. N- u. j' I; K l/ G3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉適量公仔箱論壇9 v/ ~$ G. ]9 d
薏米適量
& ?5 u% r, `) G8 u4 `! V5.39.217.77:8898做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H A5 e6 u8 o& S& m c
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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. q& e# r' w$ i# j2 a5.39.217.77:8898檸檬綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q1 M. P9 g; M/ M9 I! U
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
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檸檬1個
* ~# O0 b" j6 o8 B, v, W公仔箱論壇綠茶粉2湯匙
. {+ t6 P+ ]: Z& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：. K/ u1 e8 }! ?' v5 w
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
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山楂綠茶tvb now,tvbnow,bttvb8 L* C% Y' @0 r2 z
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
( J1 J9 C' v! _. W: y材料：
: ]( P6 w6 D/ |3 [: O5.39.217.77:8898綠茶粉6克
2 I; |6 M8 g. J2 o: u5.39.217.77:8898山楂5錢3 q( u( Z* U& k6 `
做法：tvb now,tvbnow,bttvb! f* T6 A# L7 R
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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! t8 q: b8 j3 d s2 Atvb now,tvbnow,bttvb荷葉綠茶5.39.217.77:8898* y) q- K% a& y( q3 P8 {
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。1 b0 i1 P) w) q: u4 j% Q1 b' M
材料：' ^6 N1 X; }6 ?/ m) j
綠茶粉2克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R9 V; M& M( R& V5 o
荷葉3錢公仔箱論壇) K% e8 D$ c: ?
做法：' t- O3 q- d5 _- ?
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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