【聯合報╱記者高詩琴/台北報導】
0 y* h0 ^4 z5 k# \5 x( n2012.08.14 08:34 am
; u* K5 M8 T: L! c! ]6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ {) V* S4 b! T3 }; {" ttvb now,tvbnow,bttvb # X, B9 S' Q: c; Y
林正郎騎在桃園114縣道,享受農地和綠樹美景。
! e+ Y3 m7 W) C M- G5.39.217.77:8898
* w. E; d2 i5 _, [* j! ^公仔箱論壇圖/林正郎提供清晨五點,天色露出魚肚白。五十一歲的林正郎從桃園新屋鄉的家門出發,跨上單車、奮力踩踏踏板,目標是北市八德路他上班的地點—台北區監理所。tvb now,tvbnow,bttvb6 D# @& K0 h) v" K- O! i
4 ?' u. m/ K3 ]1 y4 J+ }
他把平常開車一小時的上班路程,用騎車三個半小時完成,省下近兩百元的油錢,更換得無價的健康。從桃園新屋騎到台北八德路約六十公里,一年下來,他騎車的里程數破六千公里,可環島六圈。
W% K0 r! ?0 a# r9 y% g公仔箱論壇; b$ t5 O1 P! i
林正郎是台北區監理所專員,約三年前開始接觸單車運動。原本是周末休閒騎乘,後來越騎越有興趣。兩年前他被檢查出有糖尿病,醫師鼓勵他多運動,加上看到一篇報告指一周要騎兩百公里才對身體有益,去年八月起,他一周挑兩天騎單車上班。
4 G }3 s. E4 n/ b. r" Y9 ?. \0 p5.39.217.77:8898- P" j$ j: N7 }7 f. E
他騎車時,都會帶著餅乾糖果等小零食,避免血糖下跌。一年以來,雖然只有減掉五公斤,但酸痛變少、肌肉較有彈性、心肺機能變好。雖然每天需要服用藥物,但病情控制穩定,連醫師都說讚。
& G; C7 j* A O; ^# G公仔箱論壇公仔箱論壇' _! |) ~5 R3 K! ^' f5 z
每周三清晨五點,林正郎從家門出發,穿著車衣、車褲,戴上手套、安全帽。單車上沒有公事包,只有一個裝了錢包手機的小袋子。換洗衣物前一晚就放在辦公室,公文與資料在前一晚都不帶回家。
- P8 T2 U8 [$ _5.39.217.77:8898
6 I G: Z! L) @4 t; t5 f他先沿著一一四縣道(桃園新屋到中壢),再走台一線到桃園市,接著走鶯歌河濱自行車道或台一縣到新莊。過新海橋與華江橋後,與時速超過四十公里的機車,一起騎在桂林路底堤外便道上,「心驚膽跳!」抵達市民大道口時約早上八點,卅分鐘後抵達監理所。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A; O" P: U: l5 Z( s+ A
公仔箱論壇& m1 H0 s6 B/ {) \5 i
「第一天騎車上班很擔心會遲到,沒想到比想像中快很多!」幸好監理所附有浴室,可快速沖個澡,神清氣爽去上班。
: Z7 p: Z3 q6 q; e2 j ~% M# c o6 I
) p: d7 u2 p" \. L& N2 q$ ]! P! u公仔箱論壇林正郎說,從桃園新屋騎到台北的路上,就像是從鄉村騎往城市的縮影。鄉村空氣好、車子少,給單車騎士很大的安全感。越接近台北,空氣越髒、車流越混亂,「神經都要繃緊了」。tvb now,tvbnow,bttvb$ q# c9 ?/ C. s# Q" Z) w
( _: m, ?% C! J& ^9 }% C) e8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剛開始同事、朋友知道他從新屋騎單車上班,不少人開玩笑說他是「瘋子」,現在妻子、有些同事都跟著騎單車上班。 |