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" T+ [5 W: ]5 E2 J6 g9 }( H3 T# h花枝 80公克
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* X6 D$ o. e6 A. z. _5.39.217.77:8898大蒜 2粒
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青蔥 1支
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( X4 K8 G- B( \) [# A+ A: O1 O7 B+ Y【調 味 料】
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A.醬油1大匙
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- O* ?- E4 M+ P7 h- L5.39.217.77:8898白醋 1小匙
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水 1大匙
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1.將花枝洗淨，去除薄膜後在內面切出花紋，切成適當大小的片，放入滾水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。5.39.217.77:8898( P1 S, D4 w" D+ r0 }$ ^+ r# |/ G' w
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2.乾辣椒切段；大蒜洗淨去皮切末；青蔥洗淨切段；備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K+ p% N0 u+ Y: V, N7 ]( x z1 [
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3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料以小火爆香，改轉中火再加入所有調味料A炒勻，放入作法1花枝片拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。 |
發表於 2011-11-5 02:30 PM
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