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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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0 Z! I8 o" I' ]3 N- t7 X2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。公仔箱論壇- A" R Z- B( [. u7 ~ @
- i }9 P; u3 M1 o$ m% o5.39.217.77:88983.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
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4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。5.39.217.77:88989 ]# D8 J, n$ t# o4 X K& S
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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