, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 | $ @" c$ F2 a; \
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。5 X8 T' B, f' |) b( M
调味料:
4 M. Q4 r% V5 s6 A0 N" ktvb now,tvbnow,bttvb 麻油:1汤匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F J8 C( Z3 y; n
黄冰糖:2大块
7 V j+ H8 B+ V2 R- \1 q( C0 [; d1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
* N* x4 Y% s# ?1 d! h( m6 `6 h5 p公仔箱論壇 (3-4人)
& n0 q$ s6 X, w, G7 B 做法:0 g z3 D' k2 L6 H( p Z
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;6 [+ \5 t3 q( C6 Q
2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
) ]7 ^% v, {2 E9 U: D* c公仔箱論壇 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;' i, ]- Y4 W! V% J( T
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
( {% S+ h* b5 x* y' E9 I 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。tvb now,tvbnow,bttvb# t; l2 W4 W$ X# O$ F
功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y" H4 _4 g: c, ^: w
补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B- w' a$ d! J$ A# d
, a7 M f0 \. H9 G6 \8 @, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●靓汤心水2 P% k/ i! S% |# f. P* l( w& ~# Y5 f
1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。& l+ t: M3 i( f. h. f. v
2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |