【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手
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; p/ v. G: B- ~. C: T% s. l& S) p5.39.217.77:8898發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？ 8 F* k9 x/ Z: E: {- D& A4 O
$ f7 ^* `6 T) x$ L5.39.217.77:8898身體發炎 其實是保護機制 公仔箱論壇& f1 ]2 K( ~; j! U: @
! X/ \' ]: g! ^, ?tvb now,tvbnow,bttvb發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。 公仔箱論壇( t, F, [+ }$ J. G8 s4 t/ M" u/ A+ T
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發炎指數 評估嚴重程度 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H* g% M3 T7 H2 ~, a1 X* t& s3 f9 J
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血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。
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! m) p" @& p7 L( u2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C反應蛋白 發炎反應常見指標 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g! p0 M- G5 D% J, Z4 N$ }
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發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。 ( q; r5 D. N/ R2 T5 Y- ~
. [& X3 X c) F5 x0 L. U5.39.217.77:8898「間接」證據 可能是假警報 公仔箱論壇: X& i: E' y, S: d5 Y0 ] ]
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其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。 ) Q- m1 E, Y$ w
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慢性發炎「人體的祕密殺手」
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+ z& z; G# `: p- c, i: X5.39.217.77:8898急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。
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7 ]0 \+ o: k; y" Q) q5.39.217.77:8898發炎指數高 心臟病發病風險也增加TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T+ j$ E3 J9 I6 L; Z
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/ Q. k2 e$ @) I+ j5 Y公仔箱論壇心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。 4 j- I: ~7 _" k3 M, H9 m
, J9 P" n& w: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性病患者 大多有發炎反應 . Y k: |9 V3 c+ E! ^
. b: R3 I; B# v6 a& n# G8 a5.39.217.77:8898越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。 5.39.217.77:88980 W- ?" }( ]+ w- E
2 K3 ]& g' P5 X* P9 \ j' F對抗發炎 保持良好生活習慣
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9 j& H3 w+ j& ?9 n3 k# B$ l k3 I* v2 f5.39.217.77:8898肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
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