[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯
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' r. c$ c" v: G& m0 d& Gtvb now,tvbnow,bttvb材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
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做法：
/ I% {$ p$ R8 X% d8 Stvb now,tvbnow,bttvb(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份4 G2 i! w1 B8 t( Q# r
(2) 其他材料洗淨備用
, L  e' J: @4 o' h3 k3 otvb now,tvbnow,bttvb(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
# ?/ i( }# u" S' H: E' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r, u; g3 o' A& I# F! T9 E療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。