# q' r$ H9 z" w2 B8 Vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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黃魚1尾. z1 N, R- I$ o }$ ` A+ f
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蒜頭8顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B2 s( S9 Y, g; L* j& d# n1 ^
+ A% p' m) t& Q% C4 X" f; c( I- C5.39.217.77:8898薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb/ r) E0 {: ]$ t( s+ ]6 W
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麵粉適量
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醬油1大匙公仔箱論壇8 R6 I M, u' E y( ]
- _* }% X! a! |# {- q糖1大匙0 v$ M7 f3 w3 J) P2 a8 l( B% T
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水2杯
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* o" _, z$ J( z/ }" h( e! u z公仔箱論壇鹽1/8小匙公仔箱論壇- g! i' q) v( _, w
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【醃 料】4 t% u) H" R! i, A( U+ Q! A$ ^$ c7 y; _
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蔥1支5 h! T6 W1 c! N7 _$ b) r0 L* S
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薑2片5.39.217.77:8898# a) J% T1 V |8 j4 K3 D& o
' G$ U$ h" X' n( `* d' }4 T( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋1小匙5.39.217.77:8898/ K6 ]" R5 l3 F W
; z) a* b* x, K8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1大匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb) \8 W x9 a. J: |. J- C
7 J: [# r: M& j2 E6 q# H9 W) X1.鮮魚洗淨去鱗去腸肚內臟，留蛋備用。公仔箱論壇: z7 X) F9 k$ k7 p0 ?# j
2.醃料中的蔥、薑以手抓揉出味道後，加入所有醃料中並將作法1洗淨的魚放入醃料中醃約20分鐘，取出瀝乾備用。公仔箱論壇; X1 W+ A* |$ z* {: i
3.將作法2瀝乾的鮮魚沾麵粉，以180℃油溫炸至金黃色，撈起瀝乾放至盤中備用。
/ O2 s7 e* Y. y; U3 L0 atvb now,tvbnow,bttvb4.蒜頭放入作法3的油鍋中炸至變紅褐色，撈起瀝油備用。5 o1 B' F6 [9 N$ i' _9 q
5.另熱一鍋，加少許油爆香薑片，放入所有調味料煮至沸騰。公仔箱論壇- d$ u, N T6 _
6.放入作法4的蒜頭及作法3的黃魚，以小火煮至蒜頭還原成白色即可起鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s8 q: {. F! c6 N! T! S: E* ], j
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發表於 2011-11-6 03:33 PM
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