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『哭』跟『笑』一樣重要

有一天,我跟一位設計師朋友聊到孩子的一些事,他說當他的孩子跌倒了,他會說:「自己爬起來,不要哭!」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m8 F9 d& @4 _  F$ ?& [; k

4 S' L3 p. a0 a% S8 O/ ?" z" P公仔箱論壇「自己爬起來很好,可是,跌倒了,會痛!可以哭吧?」我這樣回他。
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我的朋友笑了,大概也體會到自己對孩子的要求有些「違反人性」。tvb now,tvbnow,bttvb# m" m0 t5 e" e/ G6 E& i( p/ m

  b1 C3 k7 M- T  P  D6 i他改口說:「好吧!我會跟我女兒說可以哭;我兒子是男生,還是要跟他說不要哭!」公仔箱論壇' Z1 o1 e! f  I9 j5 t

. o  e  }1 z: K0 G& l我這次可大聲了,板起臉來回他:「誰說男生不可以哭呀?男生跌倒了也會痛呀!可以哭!」
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我的朋友笑笑,沒再說話。6 f; V9 s& h' q- z+ E( e  Y5 X( o) e! S
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我也知道他自己就是個小時候不哭、長大後連苦都不會說的大人。
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他很優秀、很有責任感、樣樣都好,很會逗人笑,我見他時總是歡樂的。5.39.217.77:8898  f4 n4 v7 `! S; N
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如果你心情不好,他就變得很彆扭了,不知如何跟你說,因為他不擅長面對別人的壞情緒。
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! \, r2 y' j2 E, w4 r一個這樣什麼都好的人,你覺得他缺少的是什麼呢?
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: @+ C+ g8 ?0 O% E+ n2 c+ [公仔箱論壇我想他自己心裡知道吧。
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* ~6 B3 ^7 k. _  `% M% P5.39.217.77:8898要改變卻很難了,因為他已經是個大人了,從小他就習慣這樣。
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5 r; P2 V% J; _! D* A! k0 j公仔箱論壇有一個死神的故事,是這樣的‧‧‧公仔箱論壇' A5 L, i8 O; l+ w; S# u6 k1 Z" A9 l
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死神說呀:「很久很久以前……有一對兄弟,哥哥名叫悲傷,弟弟名叫哭泣。有一對姊妹,姊姊叫作快樂,妹妹叫作歡笑。有一天,那對姊妹和那對兄弟相遇了。他們愛上彼此,舉行了盛大的婚禮,悲傷跟快樂結婚、哭泣跟歡笑結婚,一直到老。當悲傷死的那天,快樂也跟著死了。當哭泣死的那天,歡笑也跟著死了……」tvb now,tvbnow,bttvb3 Z) Z2 k3 ~* m

) c/ E  V" J: otvb now,tvbnow,bttvb這就是我們說的自然界定律,有生便有死、有悲傷才顯出快樂的珍貴。
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其實堅強、勇敢、快樂、樂觀,這些都是美好的特質,我很喜歡,不過我很認同應該學習培養正面的思巧,學習適應自己一些負面的情緒;例如:憤怒、哀傷、悲觀......tvb now,tvbnow,bttvb  P, I+ U# Z3 e" Z5 M. U; w
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接受這些負面情緒也是天性的一部份。一個不允許自己有情緒的大人,往往也會要求自己的孩子只表現出正面的情感。公仔箱論壇: n+ j  [; V$ d9 f6 `) ?

" C3 ]. F0 b+ l% E& L- e& f8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子一旦有負面的情緒表現,像是『哭』,唯一對應的方式就是斥責一樣不要哭!不能哭!  _, }& P! {1 t( }2 R

% I: H  `" y8 n) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。童年有負面的情緒經驗對一個人的心智成長有什麼作用呢? $ \$ i7 V# @, t; f# c
以研究童年早期的心理創傷成因,及其對一個人後期生活影響而著稱的精神分析在她的著作中,曾經有一段這樣的描述:『......無論什麼事讓我感到難過或高興,我都能自由地表達,不必為了取悅誰而面帶笑容,也不必為了別人的需要而壓抑我的煩惱和憂慮。2 C  C' V4 D2 b* {( y  [, ]
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我可以生氣,沒有人會因此死去或頭痛;當你傷害了我的情感時,我可以一發雷霆,卻不會因此失去你......』tvb now,tvbnow,bttvb9 }6 |  D  w7 U0 L% W
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所以如果孩子一哭,你就是喝斥他:『不要哭!再哭、處罰就來了!』tvb now,tvbnow,bttvb+ A1 }* u! s+ w1 b; I7 N

& t+ l7 }. @( y% H6 _' @1 X# |7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子表面會變乖,內心其實是掩飾了更多的恐懼,他怕他哭了,會失去父母的愛,會被處罰。
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成長的經驗一再以壓抑、否定自我的情感出現時,你可能可以教出一個乖孩子,卻很遺憾也是一個缺乏自信的孩子。. D6 j$ y, s/ R/ R

8 p+ |8 _8 C5 v+ q, n5 Wtvb now,tvbnow,bttvb我希望我的孩子笑口常開;但是,當她哭時,我不想一味地要她「勇敢一點,不要哭!」……7 j5 Z0 h! b6 H

% z% ]8 G$ h+ @& g1 q# w痛了,會哭;傷心,會哭;孩子是這樣的,大人都應該是這樣的。4 n; f) c& ~4 t: T& ]$ B) Q
應該對孩子說:『哭吧!哭吧!好好的哭吧!悲傷就要好好的哭吧!我會一直陪伴著你。
跌过痛过伤害过,想哭就哭吧!别压抑痛苦,这样能纾解压力。千万别造成忧郁症喔!想笑就笑吧!开开心心
1 `. T2 c/ k# |, b) E( H的度过一天。何必苦瓜面,为难自己呢。所以别造成哭笑不得。起码别人了解你什么事侯是伤心或开心的。
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