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[西式食譜] 香煎肉卷

【材  料】
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' A' N  c6 Z" d0 l+ A. z  P& v豬肉片% r7 ^1 Q5 n1 B8 N1 h
120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a3 F" p. F+ D& T5 \: y
紅甜椒
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) ?* t& ?+ w, |, r/ I公仔箱論壇黃甜椒
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青椒tvb now,tvbnow,bttvb8 f/ S! o0 I1 T7 ~* e9 \
20公克2 B9 s* V* i, w$ |) m. k) z/ j1 q
【調 味 料】8 U. ~! ^" d$ N" ~

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少許+ E9 p  l2 S0 [1 g5 x8 Y
粗黑胡椒粒tvb now,tvbnow,bttvb' n0 U& K3 Y& Z& o1 B# f
適量
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( G' ^0 `; W  |1 q% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
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4 b1 h- a, z2 J) }tvb now,tvbnow,bttvb1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
$ q7 L$ R: w6 R' E: D: ?5 Q2 i2.取適量作法1的材料放在豬肉片上,再捲起成肉卷備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z3 }7 U* q* R, o
3.熱鍋,倒入適量的油,放上作法2的肉卷,以小火煎至熟透。
' X5 q8 |9 O+ X* R4 u$ k8 Q4.撒上所有調味料即可。
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