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白飯 150公克
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蕃茄 100公克
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白木耳 8公克tvb now,tvbnow,bttvb% j" R/ J; ?' Y5 `& @3 _
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蟹腳肉 80公克tvb now,tvbnow,bttvb$ v( q5 ~$ u) [, w4 M) {5 w7 E
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高湯 1800㏄公仔箱論壇5 Z, ^/ T; N# Q/ Q
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鹽 1小匙
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【做 法】# B# v6 R5 q+ k5 ^, i& ?0 \* D; c
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$ I' \& M$ W3 i1 g9 _0 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.白木耳洗淨，泡水1小時後瀝乾，切小朵備用。
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2.蟹腳肉洗淨，放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。
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3.蕃茄洗淨，放入滾水中汆燙後去皮切塊；西洋芹洗淨，撕除老筋後切片；備用。
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# c. D; V, d r# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘，加入作法3續煮約10分鐘，再加入作法2煮勻，最後加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-13 11:38 AM
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