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[中式食譜] 三絲木耳

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【材  料】
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竹筍 30公克5.39.217.77:8898' R" G5 j8 }" b5 {/ @+ [+ R

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( M0 a$ T4 ]( g8 i9 {tvb now,tvbnow,bttvb青椒 30公克
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# A4 R& M  x0 c- `  r) E% u1 i紅蘿蔔 10公克
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7 S0 c9 y2 ]( C' q- N5.39.217.77:8898【調 味 料】
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雞粉 1/2小匙$ e" [' e# S& j7 c9 M8 W+ r: w
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細砂糖 1/2小匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F1 B4 z. y4 X7 i  q$ f+ a

( F# _; b% r  ~' `. z【做  法】
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3 o6 C7 `( U! p' J5 d* n; N1.將所有材料分別洗淨,切細絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb; w: B7 R# V$ [$ E/ o) m
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2.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。
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& P: r0 @1 P8 f2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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