[藥膳] 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞

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材料
8 S' ]( Z4 ~* B# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山瑞（已去皮） 1隻、圓肉/淮山各 5錢、杞子 3錢、上湯 500毫升
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$ `( f, |" z# C6 y) j公仔箱論壇做法5.39.217.77:8898$ g/ K0 ]( E) [0 U3 u7 U2 U' K3 s
1.將山瑞去肺、脂肪及尿道，備用。" `$ Z  ~$ @4 k3 c

- \) g6 W7 b% V, Z* `公仔箱論壇2.將山瑞、圓肉、杞子、淮山、上湯加入燉盅內，燉 1 1/2小時即成。; t/ w  j  b* q. \& f

; X1 N2 A+ C2 x9 Y貼士5.39.217.77:8898; a& ~( _* K9 i, @2 Q: k
山瑞的脂肪帶腥味，一定要切走所有的脂肪才做湯。
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