一、油炸類食品
" s' ], F% r9 Y& ]' @0 y' Gtvb now,tvbnow,bttvb1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
4 Y" e+ q/ ^& ~9 }' Ltvb now,tvbnow,bttvb2 、含致癌物質/ m8 b1 O& E, F" `5 |
3 、破壞維生素,使蛋白質變性5.39.217.77:8898- |+ L4 e; L9 B* n, W
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二、醃制類食品
7 H+ }- j* N' {% K* O1 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
3 E/ u# V7 z7 S1 l% u6 N' G2 、影響粘膜系統(對腸胃有害), Q* d6 @! v9 I( r9 ^
3、易得潰瘍和發炎公仔箱論壇* K, i7 M! z' @ E6 {2 [4 f
2 J8 @- \; r ^$ Z( btvb now,tvbnow,bttvb三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)9 f e# c" Y+ J- N$ i. y
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
4 |6 g5 H2 z& S% ]' Q2 N1 B2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)
% v! n f, q& k4 Z5 w% }, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 C; ?9 ]" {% G+ o
四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)# M% s( J& l3 s J% r+ o6 `" }3 @/ M
1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
& j h. t O, h& O) `5.39.217.77:88982、嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]0 R, \! ?- J
3、熱量過多、營養成分低
: P8 T0 Q9 X5 r( otvb now,tvbnow,bttvb
( m( C" i2 Q" F五、汽水可樂類食品
- n0 k- Q+ t! _; Ltvb now,tvbnow,bttvb1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣
7 O" G+ \+ m# Z6 a, W& M! c2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
4 s+ L# x; `9 z) W J* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% |/ n' @/ W3 Q2 i公仔箱論壇六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)tvb now,tvbnow,bttvb" x1 |2 M4 K" C' I/ k3 w1 x4 ?
1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)公仔箱論壇+ P* p* F( z' K6 C1 e' b* u
2、只有熱量,沒有營養+ P9 U8 ]! e4 S2 L
9 A& S% e( U6 [. ^tvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
# Y1 F: T( a$ \+ {2 }, ]5.39.217.77:88981、破壞維生素,使蛋白質變性
0 Q0 F, Z1 V' F* R5 y7 ~/ @1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、熱量過多,營養成分低
" {# g" s5 a* b, c- B公仔箱論壇9 a) r* j. M6 j& f; _ t& Z
八、話梅蜜餞類食品(果脯)公仔箱論壇6 X- a9 y: k0 P
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
6 q2 D: X8 J* X0 |# R1 z9 H2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)tvb now,tvbnow,bttvb4 j- ^/ p- B6 |: \ M
$ ]; N8 d6 j+ N1 J4 i, e; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)
& F5 D$ h" r+ B; m% C3 I) \1、含奶油极易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n/ w% X. S* L
2、含糖量過高影響正餐
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( ^- G1 Z9 v- N7 B4 F4 E十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k* M1 R& v+ a* f& y9 E+ F# T+ X
1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)$ E" J% e& n& r m' J, }/ M
2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性
7 U2 ], \# }. _$ g Y5.39.217.77:88983 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔) |