材料
2 \# P. N+ H+ j4 [' T7 K' h- ]. w& d意大利粉/紅洋葱絲各 50克、牛肝菌 100克、西蘭花/泰國蘆笋各 30克、香草醬 1湯匙、蒜片/鹽/胡椒粉各 1茶匙、白酒 10毫升、忌廉 200克、黃椒絲/紅椒絲各 25克、 DHA芥花籽油適量5.39.217.77:8898: D5 _- J7 `7 p! I; Y4 p4 p- I
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4 V# u/ H! U; B+ ^7 l2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水,下芥花籽油和鹽,放入意大利粉烚約 5分鐘,取出隔水備用。
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$ K; y5 m6 ^2 s- G( e' b5.39.217.77:88982.西蘭花和蘆笋用熱水烚 2分鐘後,取出後浸冰水,備用。tvb now,tvbnow,bttvb" Q6 w9 r; F( P, f$ ~) y% X; R5 I
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3.開大火燒熱鑊下芥花籽油,放入蒜片、紅洋葱絲、紅椒絲、黃椒絲,灒白酒、忌廉,意大利粉回鑊,下牛肝菌、鹽、胡椒粉拌勻上碟。5.39.217.77:88987 T7 m( R1 d/ L7 H" i
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4.放上西蘭花、蘆笋,最後加上香草醬,吃時拌勻即可。
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