[健康資訊] 食療養出好氣色

健康的面色應該是明潤溫和，白裡透紅。如果臉色不好，就飲食調理吧。跟大家分享一下——臉色偏青：多吃酸味食物，多用熱水泡手腳；臉色偏紅：吃苦味菜，控制情緒；臉色偏白：吃點蔥、芥末、薄荷，多鍛鍊；臉色偏黑：吃些海鮮，喝溫水，做面部按摩。　

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