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! ~+ N7 ~- l0 u1 }【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 [, B" `5 t4 C& ~- L) S" n* ~
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豆腐 1塊5.39.217.77:88987 ]8 N. ?7 M: ^
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雞蛋 3個tvb now,tvbnow,bttvb7 b: `8 z- j* K& Q" s+ G; Y* e
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香菇 2朵5.39.217.77:8898, L; ]( `% |! g) e1 E6 [8 B. ?
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蝦仁 50公克tvb now,tvbnow,bttvb1 {' ?( ]4 a0 x, [' M" Y" {/ g
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; p5 w- o$ p2 ~3 s: m1 `4 `公仔箱論壇蛋液 1大匙
) w' ?9 E" J6 D, @ etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M" h% `6 S8 `$ N/ q% q! P* t/ d
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蔥花 1茶匙
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【調 味 料】
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6 W* [$ A+ s9 i( V5 d7 e公仔箱論壇鹽 1/2茶匙
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$ R2 Z2 F: Y' R; M3 A2 f! w7 G* P8 S& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1/2茶匙& [4 `+ ^) F! y! P) O' f
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9 t; f8 c6 B# Z3 A8 p7 J胡椒粉 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [$ Z7 |. A: R7 f
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【做 法】- \" O* G1 P4 i+ t- Z) O* U P2 n
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9 K5 \9 I, X& s1 i# Q1.土司搓碎；香菇切末，備用。
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2.蝦仁用刀面拍成泥，加入鹽摔打，再加入豆腐捏碎拌勻，備用。5.39.217.77:8898$ p. Z6 v, A" N$ x4 T6 W, N
3 s1 M( F$ a9 Z7 {3.將作法2的餡料加入作法1、2和調味料的所有材料拌勻。
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4.將作法3的材料放入盤內，蒸8分鐘後撒上蔥花即可。 |
發表於 2011-11-26 02:55 AM
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