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0 d$ e: x& z) ]0 \9 \9 G0 f% B+ n【材 料】7 Y( F8 d A1 p( m
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: j" G, \* w( S6 H M碧綠筍 1朵: `$ P. c# b3 F8 M: I
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太白粉 1大匙
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雞粉 1小匙
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c/ t% a R% e0 @1 q1 C) ]
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白胡椒粉 適量
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/ X" ^$ a% r; e* ]$ ?% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞肉切成片狀，再將雞肉拍上薄薄的太白粉；青蔥切小段；蒜頭切片；紅蘿蔔切片；碧綠筍洗淨備用。5.39.217.77:88987 E( N3 n5 H. i
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2.煮一鍋約60℃的熱水，將作法1的雞肉放入汆燙約1分鐘即可撈起備用。
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3.起鍋，加入少許油燒熱，放入作法1、2的材料以中火翻炒均勻，再加入豆拌醬略翻炒後，放入所有的調味料炒勻至湯汁略收即可。 |
發表於 2011-11-14 09:04 AM
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