返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 青蔥炒花枝

5.39.217.77:8898. q3 M$ G0 g$ u" j% ^
tvb now,tvbnow,bttvb5 R4 h; v8 m& J; c; E6 n9 F
tvb now,tvbnow,bttvb' y' @. F# ?. Z* l- n0 {8 C
【材  料】
' P0 l) R) Q( y. g1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ {  M7 l5 Z* C  O( `- q& q* o

  I; \: r' \- \9 u. A4 _公仔箱論壇

! ^$ Y( L2 b! k4 F) E+ R3 {5.39.217.77:8898花枝片200公克: X0 s2 o  g$ t# ~; n, @* A

5 J/ C2 H3 I) T0 `& }/ n; ^" ?5.39.217.77:8898
7 c! J. U% D3 Z5 ]; ^: |
青蔥段50公克8 Z& y/ ]0 K; s
1 M: q( {' K& {! X5 g, S

7 @2 z1 Y* \) w, \/ I6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片 15公克& N% U/ y  P0 p3 y+ x* Q) d5 b
tvb now,tvbnow,bttvb1 e* u% y* E8 l& G7 L4 A
公仔箱論壇  @9 h, h: c& v4 k3 O
薑絲 10公克
) ^3 g" H' e% b; Ftvb now,tvbnow,bttvb# z! c' c6 m# L1 ~

1 f- \% c) Z! E4 m7 ztvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
& M) X" T: U# J- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C6 i" m6 u) a4 |/ i

" o& L- r  ~. \5 V3 \! k* ttvb now,tvbnow,bttvb
  e3 L) N) g5 T8 E: O7 V
米酒 1小匙
0 e5 X) C4 R: R9 \( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X6 t' Y- o0 w0 O1 F! H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V2 j3 N0 z, n& P, S6 j. I, q7 G3 |
1/4小匙
" l6 ?) m3 r& r) a! p3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w; x2 G! Y0 M% b
公仔箱論壇0 |9 ]3 v2 a; K0 {/ x
雞粉 1/4小匙
) J5 Q  F9 r0 _+ A% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 C3 ~% w; _# V& |* u6 P0 A0 _( E( Z+ X

' B6 n5 A& L1 `, N; V2 ~- q公仔箱論壇少許5.39.217.77:8898+ H- I% h& _* e# ^' y0 [

' I( r7 q# P2 O8 z公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x( Y  q% V9 X# Y6 `
烏醋1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P4 |' d) F* G: }8 P* ~' e4 o! C, k! S
tvb now,tvbnow,bttvb9 J$ z" f' E! V- u) o

- a! h, ?* }' F% t! ]' E+ Ptvb now,tvbnow,bttvb
" P( [( p0 e0 Y3 h, @' D. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
6 A8 @# B2 O1 M# z% ]
. J. \: ]4 {& z+ z9 q4 }6 H
, i& g9 Y7 F6 I+ {9 `- X1 ]2 y5.39.217.77:8898
/ v9 ~6 o& ?7 J$ e+ N- a/ p
1.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,爆香青蔥段、辣椒片、薑絲,再放入花枝片快炒,續加入米酒拌炒均勻。公仔箱論壇2 _: w/ i( J- d# Z: l% [. t
8 f1 O: I1 j2 ]- s9 l/ V
2.接著加入剩餘調味料拌炒至入味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表