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發表於 2007-10-2 10:06 AM
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肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯公仔箱論壇. k$ q7 m1 G5 @ y8 L# B% G/ t
的方法。熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，將毛巾
3 F% S( i k B0 W1 i. N0 P6 g7 k浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，
A. a$ R) o5 l! u: S8 U' B3 e+ }& @5.39.217.77:8898效果更好1 G7 H+ ?8 [0 U& I2 r8 S5 g1 R; P
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