銀波 ( 素魚 ) $ U9 e; Q( \- N% b
# U: M, G) v; b& j7 p! K vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 _0 T8 V7 |' j* J2 y/ c! r
材料 INGREDIENT公仔箱論壇1 y t4 w3 Y$ P7 ^: R
" T. y6 t1 ^* p
豆包---------------- 300公克
' F! A3 t# v7 r, x/ Q, J4 R6 R6 ^1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜片------------------- 1張
6 m8 e+ [9 \, ]' T# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆皮----------------------- 1張
! T# u) C2 I* C( ]# k& H" p+ T麵糊:
$ [/ ^# M- n+ h& _* ?" _2 ?麵粉-------------------- 1湯匙 5.39.217.77:88983 Y# l$ f: |3 w) t& N7 f/ L
水 -------------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l, U$ Q$ i" J
8 n+ V% C3 \4 e4 A3 n! j8 ]
5.39.217.77:88980 c+ z8 D) L% m1 D, q( [
調味料 SAUCE5.39.217.77:88989 {9 b7 [0 x6 Z8 {5 F
tvb now,tvbnow,bttvb0 p2 \! z4 W# Y1 b; g
醬油膏------------- 1/2湯匙 % Q: p5 X% j! K
鹽-------------------- 1/2小匙
/ \ J$ o: b/ b3 utvb now,tvbnow,bttvb五香粉------------- 1/2小匙 : d& T0 x' C {4 _+ v6 p
黑胡椒------------- 1/2小匙
8 S; O. i! b/ _+ |; |+ V太白粉---------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb- X* v6 v& x, \! L3 J. S" d
奶粉------------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb% ^; @' Z' ^5 q& I% T
5 r. w# X i2 Z) R+ ~
公仔箱論壇3 V r& a f, n H# X/ ^- t
作法 METHODS
& K/ o) {' C4 z1 d( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 {7 _6 Q5 a# U5.39.217.77:88981. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。
! R8 ^1 R+ t: U# u/ N% U- f# dtvb now,tvbnow,bttvb%20273.jpg)
# B$ _ s4 p) S% y公仔箱論壇2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,tvb now,tvbnow,bttvb9 P6 m( _+ U: c/ D3 I. g$ ?" d, T" v
邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8tvb now,tvbnow,bttvb1 v# Y$ d( o S+ O( S M
刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
4 Q' ~' u* ?( R+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P8 m, _: M' h/ R1 n) D, {3 w
‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著 |