銀波 ( 素魚 ) 5.39.217.77:8898# c5 _; l' i6 C4 S
' E9 Q& g0 F, ]/ s5 u TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h# B; m! m m1 T; r: T# ~
材料 INGREDIENT
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豆包---------------- 300公克 ; E9 J9 q8 k& @$ {- a' H
紫菜片------------------- 1張
8 l6 G& u5 Y" T6 v2 `2 k: m0 a, P& U5.39.217.77:8898豆皮----------------------- 1張
+ _" Q8 @0 E( ~* u- a5.39.217.77:8898麵糊:
. l7 f- G2 |8 \& S1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉-------------------- 1湯匙
2 F2 c) D6 U# G1 a# l/ p% p5 u水 -------------------- 1湯匙 $ o! S' B- e. H/ R6 A" Q+ Q
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0 f# N O6 Q8 }3 S; c9 Y8 \公仔箱論壇調味料 SAUCETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \# | S# b* j2 ~9 \5 ^
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* j( b/ h' o/ b" J j( x4 A醬油膏------------- 1/2湯匙
' k% Q7 G r5 m% B( D2 J3 K1 a鹽-------------------- 1/2小匙 - N+ |7 W: \( o0 p0 r% f) A8 n
五香粉------------- 1/2小匙
8 l/ I! T( |8 [5 G公仔箱論壇黑胡椒------------- 1/2小匙 公仔箱論壇% n& y5 S4 n# s! ^! J
太白粉---------------- 1湯匙 $ Z: S5 J+ M- O, k
奶粉------------------- 1湯匙 5.39.217.77:8898 K4 P0 y0 L+ f
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u$ H1 z$ E9 _! P1 ]* Ttvb now,tvbnow,bttvb作法 METHODStvb now,tvbnow,bttvb; ~ q) k7 A. a3 a. w/ H4 r
0 d& ~) e* D: a; l/ e: F1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s2 u2 j1 }2 m
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2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,
k& t' R5 `0 p3 [- T 邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8
+ b' v4 O8 \+ _* R' w/ L) Mtvb now,tvbnow,bttvb 刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
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$ l/ |4 `& Y/ q" r# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著 |