介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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- ~, o9 l8 {: G/ o低卡營養餐
8 i- R6 T" d+ E/ f, F/ S9 v: p公仔箱論壇1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。7 u8 n; y0 ?6 ?( {6 x f
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z7 @, D6 @" n( h6 l+ X9 V
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U. j ~( {" G" K; R' c$ V
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
2 n+ v) o% w: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。公仔箱論壇1 I4 W: I/ l3 b
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。公仔箱論壇: z. w& ~8 r8 }
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
2 B2 a5 C& o$ _- Y) p, p8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。' o4 f( C& t- V+ k1 |7 _4 C. d
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。+ U( h/ _. \1 U' i6 Z# W! s
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。$ v6 E( T0 k# T4 K* B; z
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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( _: [5 L# P6 _& t3 X/ U; X一份代餐包含:
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o4 }7 A v; H" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
" R# l2 C; z2 v' `公仔箱論壇=5錢燕窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z& A& ~) }! p, i5 w% ]$ W2 Y, s
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抗氧化物(對抗衰老)
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鈣質(維持骨骼健康)5.39.217.77:8898; Z) N7 c4 f# B, q) i( c* |' n: f
=半杯鮮奶
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9 y9 q0 [% ^/ S# `* M- O$ e鐵質(維持血液帶氧能力)
& s/ t# Y. n$ m, p9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=1塊牛扒公仔箱論壇4 a1 H# |1 V/ f2 G
/ i5 a0 r4 U( e* j, t纖維素(促進腸道健康)
( b3 a s3 g, ?% ~1 A( _) s ~) c=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。4 d3 N! v! }. F4 E4 }" G% G
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0 P; r0 d1 Y9 F/ Atvb now,tvbnow,bttvb祝大家有個健康的夏日=]
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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