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[中式食譜] 荷豆雲耳炒滑雞

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材料 5.39.217.77:8898. Q& y1 o9 b8 f) a' `2 I5 \. ~; S  d
雞片 454克、濕雲耳 85克(浸軟切件)、甘笋片 85克、荷蘭豆 454克、蒜茸 1湯匙、葱段 45克, N# a4 M' M& K; M  V! w2 M. J/ q$ p1 ^

  B! o1 k: ]% a7 l3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/ T1 Q5 H2 ]$ f  A
鹽 1茶匙、生粉 1湯匙、砂糖1茶匙、胡椒粉少許、生油 1湯匙調味料:雙蒸酒 1茶匙、生粉水少許芡湯料:鹽少許、雞湯 50毫升、糖少許、蠔油 1茶匙
- b( ^- ^4 {# ]" I9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w, S% L' e' N1 J. o

% m/ T' {2 u6 u$ a  i. c做法
6 R" u) {$ F" \, H5 K( D1.將鹽、糖、胡椒粉、雞片、少許水及生粉拌勻,倒入雞肉拌勻,最後才下生油撈勻。
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2.開大火燒滾油至160℃,下雞片走油後撈起。  p' ]9 e6 F: ]! K! U( D
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3.然後做芡湯,將鹽、糖、蠔油及雞湯倒入大碗拌勻。
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0 I2 M* @4 R1 N8 |% K4 y: @/ {% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開大火煲滾水,下雲耳、荷蘭豆及甘笋片汆水,撈起隔乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb+ a  u! y& o* N

' ^1 c% M& }+ ]8 w3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.開大火燒熱鑊下油,爆香蒜茸,加剛才已汆水的材料,將雞片回鑊,灒雙蒸酒炒片刻後加芡湯炒勻,再加生粉水,最後下葱段兜勻上碟。
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