返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜泥白肉

: W3 m. w4 B' T7 \! g
【材  料】5.39.217.77:8898) n2 ^& O; P: a0 ^

5 Q# O; f* ]$ F6 }; |6 p0 V5.39.217.77:8898五花肉 300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?: H3 z8 m+ l2 A2 R# W
tvb now,tvbnow,bttvb9 J) _, E) m1 `/ u+ Y0 ^
30公克公仔箱論壇: }# p# u9 I2 l9 S
% Q- z3 U, q* ?2 @1 p3 P) C; l- ~
2根
% d) @2 e3 b' I9 j6 E' c1 T% Y# X- |- @; g3 _; L$ m
淋醬:tvb now,tvbnow,bttvb/ B4 U$ B6 _6 {
蒜泥 2茶匙
% k# r5 y9 {5 G7 H4 e( ~' `5.39.217.77:8898
/ W; e/ t! Q5 y; H! A+ d$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末 1茶匙
8 ]0 M2 b+ ^7 ~5 }% B/ |; J" f
5 T8 u7 T1 Z8 P& W* }4 r! D# u薑末 1/2茶匙5.39.217.77:88989 ~" b3 T2 y: C  g$ B7 W$ q, }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H4 ?* O  E% t+ b3 Z
辣椒末 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. ?. O& ?9 Q1 E$ s
6 P6 r1 H5 w, f9 T3 N6 K
香菜末1茶匙
6 @5 Y' V- m5 i5.39.217.77:8898
, T+ B" w4 T# k2 y+ t0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏2大匙4 \( c. Y  `0 d/ F' _

9 n4 @% F; v9 n+ I" J# x; z8 P- {公仔箱論壇醬油 1茶匙公仔箱論壇0 @6 C* v+ S' S& ~3 X1 g
5.39.217.77:8898( Q$ r( T9 L+ r% T  L& O
1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 v2 b5 L1 a5 n. c' R& T

6 P  c1 E. g* rtvb now,tvbnow,bttvb香油 1茶匙
; E3 w( b. f% u9 f* q: t
" T# D, K, q, Z【做  法】
- |/ g! l# E( N/ O1 g0 q公仔箱論壇
/ U: q- T: h) Xtvb now,tvbnow,bttvb1.整塊五花肉放入滾水中汆燙後,撈起洗淨,備用。# Q" C! Z* Q0 g" N( C4 l
2.取一湯鍋,加入切片的薑、切段的蔥,再加七分滿的水量煮滾,接著放入作法1的五花肉,以小火煮約40分鐘(或以筷子插入無血水滲出)後撈出,放略涼後切薄片盛盤,此即為白切肉。
0 w& `% L3 E  h/ x8 E  wtvb now,tvbnow,bttvb3.將所有淋醬材料混合拌勻,此即為蒜泥醬,可淋在作法2的白切肉上,或另外搭配沾食亦可。6 o3 X0 J! _$ h5 I! ?; t9 w& \8 L
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表