製作時間:5~7分鐘 tvb now,tvbnow,bttvb* j3 U6 X D* q4 O
製作份量:2人份 5.39.217.77:8898# P4 j( Q9 \. g3 @* V! P
6 n. f7 z2 D6 F, b4 |/ z* }公仔箱論壇材料:tvb now,tvbnow,bttvb: B# I/ X; J! y% [$ u# N
鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克tvb now,tvbnow,bttvb. E+ J4 K9 q' f' Q1 L' c: U
紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半) A7 W7 Z. b! ~5 V2 J
椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許
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8 b' }' |8 \- X% r作法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k0 a/ G6 i9 [. b% h8 d
1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。
* Y1 [2 T' {$ M$ z7 _6 ~2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。
! z* B* E6 g' a( T& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。
* x7 _' t% P2 O! Z" g5.39.217.77:88984.紅甜椒去籽切成條狀。: p! k. P5 n, o5 v6 g5 N+ {
5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。5.39.217.77:8898# L( u. M8 t/ [# _5 }- o
6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。$ {" a6 a( R; [7 `9 J1 H7 t: _
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {; T) R( t# C! X6 `
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。 |