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/ a4 W2 H8 G4 I% {; P" Ttvb now,tvbnow,bttvb芋頭150公克
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/ O. z4 C$ B& I* K( j帶骨雞胸肉 250公克
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辣椒1支
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蒜頭 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l: B( B9 @0 q$ O
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蔥絲 少許公仔箱論壇7 d8 `- f: J6 Q6 j1 a2 m
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/ q! _' _5 ~: W8 |) m6 y8 L5.39.217.77:8898【調 味 料】
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% D) o$ o, z! ^5 g公仔箱論壇鹽 1小匙5.39.217.77:88988 v* ~) O; N* k
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' ?# s! R" k. H" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙
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( S# }4 G3 B0 f" b5.39.217.77:8898雞粉 1/2小匙5.39.217.77:8898. m/ S8 a5 A8 \. k
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水600cc
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【做 法】
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" b! ]' g, \/ R$ @# u6 Y- I; K公仔箱論壇1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。
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2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A& D4 @7 o- i8 D8 D4 D
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3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C/ g; z) e7 t3 A% j7 U1 N
) `: B; s; B$ B9 s( ]1 n1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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