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U( X8 P$ |+ V! ]$ p$ j6 r( H牛頭牌玉米粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l0 j4 X) i9 }8 T- g" [
1大匙
; S( A. ^/ v, ^公仔箱論壇燕麥
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* _* z8 S0 L) u+ l4 }# ]- [. ], B意仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \$ \/ g1 k- `: i2 Y3 h
2小匙
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4 ]$ q. x3 f! L0 n% b6 i公仔箱論壇15公克公仔箱論壇# a# k- x" [1 _
白米5.39.217.77:88982 Q k/ Y2 Z9 T) X5 `; B
2杯0 z* b, a2 Z5 Z
香菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K6 r4 w A1 ]1 R$ c- L
10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u* p/ J6 r7 J. I2 Q
蝦米tvb now,tvbnow,bttvb. N4 z8 S5 }; |
5公克5.39.217.77:8898! K4 k; D3 N0 f3 h/ W1 w6 ?
【調 味 料】公仔箱論壇) ?6 x" }3 x. i: b, ^$ b
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牛頭牌原味高湯5.39.217.77:8898 p R5 W- m! ]: j8 T( L
2杯5.39.217.77:8898- J6 D8 x0 N& B5 M& m" v
醬油
+ T4 Q. `9 [: I9 w( w0 e: B; O2小匙
3 [; ~1 W1 |9 r- l$ a五香粉% U2 l& _5 L( S* W0 t/ c5 p
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y6 R' R, S9 G& q. b" O
黑糊椒粉
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鹽
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糖
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6 s! g$ |. ^3 L7 H- p# _( o5.39.217.77:8898【做 法】
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1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。5.39.217.77:8898' @6 t4 \; Z% k& ^- s7 u1 a
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
j( ~; N; A, U4 H$ i2 Ptvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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