１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運
$ |# \; j3 j7 z- l1 A/ a$ |" n5.39.217.77:8898動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
4 g; u3 @: _) ltvb now,tvbnow,bttvb是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組5.39.217.77:88989 z+ P2 R" R1 {8 l2 n2 P7 `9 ^8 |
織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
2 Q+ \! N8 A0 |9 a5.39.217.77:8898齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
# n c0 G2 R v: i2 }" V' D* e( `5.39.217.77:8898脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。
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# d5 v2 ^* }9 H: Z' _, z5.39.217.77:8898２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的1 a) `# O g5 j- z
脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳
( W$ R4 w" q6 J$ Z2 T1 ]房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。5.39.217.77:8898* u& ], e" x, {
: z0 t: W9 o' A! t6 y1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，公仔箱論壇/ g6 D5 x7 y2 ~ B1 S
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證公仔箱論壇4 C6 [# ]9 \+ G. N% f! G
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。: P* x7 ~. K* ^8 K$ g- S7 \3 o
* X9 T8 j% s7 s7 |tvb now,tvbnow,bttvb４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方- O# E; s5 n4 }) W
法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共tvb now,tvbnow,bttvb1 F1 V9 i( v5 f8 `4 a, V
同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行公仔箱論壇) m/ ~; P$ L4 v& Y. c7 e
的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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