韓式炒粉絲1
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- m2 u1 i, }' ]& }/ L R材料：tvb now,tvbnow,bttvb/ c) B) d* }, T& m
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
* D- }: r- z/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s. ?) F/ L$ k W
2 C* t$ k3 ~) [" d& u9 K; B; b, g- t8 q- R5.39.217.77:8898調味：
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+ [) U0 s& h" B6 |3 y7 T) V海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb+ @; v4 V5 Z# k ~3 j8 I1 Q: R# J
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做法：
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# Y: J: |7 U! z! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。5.39.217.77:88988 m% r1 F( g) Z4 V) F6 I" x6 B
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韓式炒粉絲2
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材料： (4-6人份) % g5 Z2 I' X6 C7 h' |0 t" O5 n, @
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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A料：3 n' u) M& Q% i7 P6 K* w' f2 R/ U
) L. A% w; `9 O) ?0 g/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油2湯匙
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糖1湯匙
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" `; P) L" }, a; C; itvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉2茶匙0 G/ ~% J6 z0 q: D T Z b, P
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麻油2茶匙公仔箱論壇4 d0 @! s/ q D2 v& p" j
Q5 K/ u) ?5 n3 s* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻2茶匙
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B料：tvb now,tvbnow,bttvb" r; G. j4 M: j" }% F# y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a- s# B" @% ~0 l
蒜蓉1茶匙
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8 ~' v- W/ Y4 f$ r) w' xtvb now,tvbnow,bttvb麻油2茶匙
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芝麻2茶匙
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3 {6 N/ W. Q4 ^3 o公仔箱論壇鹽少許
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C料：
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豉油1湯匙
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O' C+ j; n3 K7 z$ u2 Z0 `- J; Ttvb now,tvbnow,bttvb麻油1湯匙
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做法：
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! y7 _% w: ?. y, P4 G$ ~+ \0 t5.39.217.77:88981。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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2。菠菜焯熟,加入B料
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8 h- A1 p4 n9 J9 A, v H# J3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q( |) E8 X) U1 i0 Q" z. @0 y$ U
' E) n/ w/ t9 k" m4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d a% D: d, \2 P4 H2 E6 l; K0 n
5 g- r: B. I: F" u9 m公仔箱論壇5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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