泰式檸樂雞翼
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: J4 P1 e+ ~7 Ptvb now,tvbnow,bttvb檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |! H# F: p2 _: z7 M4 T9 H
材料 7 H& ^1 E1 u; K9 r- T7 G
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] tvb now,tvbnow,bttvb% ~7 Y* |2 P: \2 M ~' l
製法 5.39.217.77:8898" M) ~% a) L4 ~; Z2 ]8 W, S g; i
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。- u" o! \" |* l* d& u# D
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 公仔箱論壇8 H! q( a- X3 m1 P" |
調味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X. H y8 N5 Q/ T% [ S
醃料： tvb now,tvbnow,bttvb- }8 m) S" }* \! Y
特級蠔油 2 湯匙6 ]" b+ y7 T* W% R/ }. S- c+ ~2 u
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb# M( U4 b. D1 e# _
泰式甜辣醬 3 湯匙
0 J. G8 T. g9 i1 ]: n公仔箱論壇可樂 125 毫升 [1/2 杯]
: H: P8 ^/ a6 }! K9 ztvb now,tvbnow,bttvb檸檬 2 片
- q& w2 [& u$ X# ctvb now,tvbnow,bttvb薑 2 片
: n1 w r6 g: ]+ L& Y, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙+ |& p+ ?. x9 {* ]2 J5 x n
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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