返回列表 回復 發帖

[藥膳] 滋補黨參雪梨瘦肉湯

材料6 C- s4 M0 M) C4 I/ q
瘦肉(切塊) 1斤、黨參(已浸) 2両、雪梨 3個、麥冬/南杏仁(已浸)各半両、水 12碗、惹味粉 1茶匙、薑 1片、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D% g. e6 J& ~# D. f# J0 ^. M

# B$ G* C7 m1 v公仔箱論壇5.39.217.77:88980 }( l3 E& [. w, N8 C
做法
, l" M5 Q' a, i9 Q0 V; |. d/ R8 {7 s1.雪梨去椗,連皮 1個切 4份,去芯。5.39.217.77:8898% n: E; q% {: z' N
5.39.217.77:8898' Y! ~' t  r0 G% M
2.煲滾水,加入薑、瘦肉汆水備用。
5 @  o5 x* n  F9 q! Y  E! @tvb now,tvbnow,bttvb
+ e1 q' O4 y# B3 v1 @4 B; D3 b, t3.另外再煲滾水,加入瘦肉、黨參、南杏、麥冬、雪梨,大火煮沸後煲 10分鐘,再轉細火煲 2小時,加入鹽、惹味粉調味,攪勻即可。
; z& `& E4 x7 i) X+ O8 ?& s# X, @& r# i, e

( r0 _0 |3 @$ E. n; ^; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士1 n8 m. @. y) E
除了用雪梨,亦可以用其他梨來煲這個湯水,同樣有清甜滋潤功效。
# J& J  {8 h' r8 o1 t: @+ m公仔箱論壇
返回列表