[中式食譜] 麻辣沙茶青江菜

hamtu5168

7 B  P; X5 j- d0 ^0 [" p/ X$ {
% g& q. Z$ M- `* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 E& h" r5 N' o- Q6 W, K
【材　 料】
+ _! e5 X& i' t% v0 d
! L$ ?; p& K& h公仔箱論壇
; m3 }1 r1 X8 f. ]' X8 V3 f
+ P( w( S3 J1 w* P$ J5 u青江菜 150公克
! n5 O6 X" W# ]* v; }8 n' w5.39.217.77:8898
  X9 F' ^& x, A* y
, r% |4 r" t7 A辣椒末 1/8大匙& B8 F5 s8 Y3 R  T0 g( x% Z3 `

' x4 A6 a$ M9 P1 c* g3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 ~. t! ]1 j. S7 ^! h& Q( H
蒜末 1/8大匙5.39.217.77:88988 Q8 V% e- G. v" S& v  o1 k8 Z: @

9 ]7 t5 y$ Q; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y9 u1 I9 ?1 L; ?  G
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^: U0 S+ P+ G& P/ {, R- V5 f3 Z

& J3 }' L- l! C$ g+ P5 v5.39.217.77:8898
- a% E8 l; x1 T! t' W, B( X
4 d4 A& r% B& a  y( Ttvb now,tvbnow,bttvb麻辣沙茶醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z. `  y- O, M2 H5 R

1 L8 Y. o1 x1 B, a2 R; G
/ L& h7 E  [: i8 Atvb now,tvbnow,bttvb高湯 100㏄3 Q1 f! x2 \% Z$ V' D

3 n$ r. }0 L9 ?3 vtvb now,tvbnow,bttvb
5 n* s: x( v3 x; ~: i% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】1 S8 e3 M; [) v  R

( l4 I4 ^% m% k. itvb now,tvbnow,bttvb
9 y: d1 _) o* B  w8 B. c- _, b0 L1.青江菜洗淨，放入滾水中汆燙至變色，撈出瀝乾水分，排入盤中備用。
1 g' g. L2 d. }( U; `0 k, J5.39.217.77:8898" `: t' b5 o% \1 t  A
2.熱鍋倒入適量油燒熱，放入辣椒末、蒜末小火炒出香味，加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘，盛出淋在作法1上即可。