[西式食譜] 馬介休雞心豆番茄沙律

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材料
- O8 {+ d1 ~( ?7 Z$ z+ D5.39.217.77:8898馬介休 80克、雞心豆/番茄碎各 120克、紅洋葱碎 10克、白酒醋 10毫升、橄欖油 30毫升、芫荽 5克、乾葱 1茶匙、鹽/黑胡椒各少許3 S2 k+ z% t: n3 @" ~; U- y/ L
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4 o6 S8 `# c4 D. L2 }+ z3 ]做法公仔箱論壇. {& `! @; n9 H/ \# v
1.煲滾水，加鹽，放入雞心豆，以中火烚 10分鐘，撈起備用。+ ?, Q7 P$ F9 y) z+ T$ `% g6 k- Z% F
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2.雞心豆、紅洋葱碎、乾葱、芫荽、白酒醋、 15毫升橄欖油拌勻成雞心豆沙律。+ Q% E9 H* ?6 Z/ W+ y( H+ R* r
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3.煲滾水，加入馬介休以中火煮 10分鐘，撈起，拆肉，加入餘下橄欖油、黑胡椒拌勻。公仔箱論壇) M* _. q  e9 J- M

, o- h# i; T# y  N  J, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.杯中先鋪上雞心豆沙律，分別放上番茄碎及馬介休，輕輕壓平後再放少許芫荽作裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `! H# Q8 n9 d8 Q5 f& \
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* K6 y; x5 H% G5.39.217.77:8898如果買不到馬介休，可用油浸吞拿魚代替。
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