材料公仔箱論壇- ?$ y8 m$ B: i& F
澳洲和牛片 300克、蓮藕片 150克、辣椒乾 15克、蒜茸/葱花各少許、豆瓣醬/花椒油各 1茶匙、麻辣火鍋醬/雞油各 2湯匙、雞湯 300毫升、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb9 V' k5 S# p! C" b4 ^5 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v# ?6 y% h/ H6 k- [
調味料
$ n0 O. R' t! @5.39.217.77:8898雞粉/糖各 2茶匙、老抽/蠔油/鹽各 1茶匙$ V3 ^& V, j9 B5 t& P! b/ F0 u b
公仔箱論壇6 j0 \% p2 V9 a2 ^/ ~9 b
9 F3 O) e; w, m4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
4 V( \- d) H0 S* k/ {5.39.217.77:88981.和牛片以生粉水撈勻,放滾水中以大火灼至七成熟撈起。
- q/ q- j$ B% k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I3 ` c4 L. U7 }
2.燒滾水,下辣椒乾略拖水後撈起,備用。
& r. |3 c& B. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 U0 t) `. w5 Y5 h i2 }/ M
3.燒滾油至 120℃,下辣椒乾炸約 30秒即撈起。公仔箱論壇! B4 Z% t \+ [( A# ]6 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u- ~ o2 O9 D! l6 p* J
4.開大火燒滾水,下鹽、糖、雞粉各 1茶匙,放入蓮藕片灼 1分鐘撈起。
/ b8 ]7 [( H4 G) N, f5.39.217.77:8898
+ f5 j; u% A3 B0 c9 a* a/ D, x' b0 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.開大火燒熱鑊下雞湯、麻辣火鍋醬、豆瓣醬、花椒油煮勻,加入糖、雞粉、蠔油、老抽、辣椒乾煮至滾起,以生粉水埋芡,再放入和牛片兜勻熄火。
9 M% D$ W% h R4 Z% l; Btvb now,tvbnow,bttvb; S* ~/ t( r4 c$ W
6.將蓮藕片上碟,放上和牛片,淋上汁料,放上蒜茸。
. M9 M- R; r! G a1 Z) T公仔箱論壇7 B7 G% \# T8 y5 [9 t, K6 @
7.燒熱鑊下雞油煮熱,淋上蒜茸面,最後撒上葱花即成。 |